Классические школы йоги

Опытные преподаватели

Индивидуальный подход

Направления студии

Йога Айенгара

Аштанга Йога

Хатха Йога

Йога 60+

Женский Класс

Здоровая Спина

Пранаяма

Гамаки

Наши наставники 

Опыт личной практики: с 2008 года.

 

Опыт преподавания: с 2014 года.

 

Сертифицированный преподаватель йоги  в традициях Б.К.С. Айенгара, сертификат Introductory 2/Level1.

 

В данный момент проходит подготовку к сертификации на Level2 .

 

Образование: Учительский курс под руководством Ольги Ильинской (Intermediate Senior 3).

 

Институт Йоги Айенгара, Пуна, Индия.

 

CYRIL YOGA Ayurvedic Centre в Индии.

 

Семинары: Абиджата Айенгар, Прашант Айенгар, Девид Мелони, Ольга Ильинская, Татьяна Толочкова, Сергей Угрюмов, Виталий Литвинов, Инесса Машьянова и др.

Опыт личной практики: с 2017 года.

 

Опыт преподавания: с 2021 года.

 

В настоящий момент углубляет свои знания под руководством Т.Илларионовой.

 

Образование: ООО "Учебный центр" ПРОФИ" ЛОД 

Диплом о профессиональной переподготовке "Инструктор йоги".

 

Сертификат о прохождении курса обучения" Инструктор йоги ", выданный студией телесных практик TRINI.

 

Сертификат о принятии участия в мастер-классе Inside Flow Yoga.

 

Семинары: Игорь Пантюшев, Татьяна Илларионова, Павел Карпухин и др.

 

 

Опыт личной практики: с 2012 г. 

 

Опыт преподавания : с 2013 г.

 

В данный  момент студент Учительского курса по подготовке к Level1 в традициях Б.К.С. Айенгара.

 

Семинары : Мария Шалимова , Дмитрий Барышников, AntiGravity Yoga, stretching , пранаямы «Искуство жизни».   

 

Владеет техниками массажа :    - Аюрведический массаж                            -Релаксационыы  йога - массаж (тайский) (школа релаксологии Алексея Шпикера).

 

Прошла 10-дневный курс медитации Випассана, как ее преподаёт С.Н. Гоенко.

АКТУАЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ 

О СТУДИИ

Студия йоги Vipassana была основана в 2022 году как центр классических направлений Хатха йоги. Все преподаватели студии имеют соответствующие их направлению дипломы и сертификаты, постоянно повышают свои квалификации и посещают Институты йоги, учительские курсы и мастер-классы именитых мастеров.

 

НАШИ ПРИОРИТЕТЫ

Мы не преследуем цель создать свою йога-студию. Мы хотим, чтобы это была НАША с ВАМИ студия! Чтобы это место стало для каждого, кто его посетит, местом силы, спокойствия, умиротворения и радости, местом, пребывание в котором вызывает только самые светлые чувства и эмоции, местом, в котором каждый будет чувствовать себя как дома,

таким местом, где близкие по духу люди собираются, чтобы вместе двигаться по пути самосовершенствования в атмосфере любви и благости.

ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ - БЕСПЛАТНО 

А вы знали?

 Этому элементу требуется обновление плана

Йога Айенгара. Что это?

 

Все знают и любят Хатха йогу, а вот о йоге Айенгара слышали далеко не все.  Спешим вас удивить, но йога Айенгара - это та же Хатха йога, но со своими отличительными чертами: 

1. Она подходит абсолютно всем! А если у вас есть ограничения по здоровью, преподаватель предложит необходимое оборудование.

2. Использование оборудования, пропсов, это как раз-таки «Айенгара». Но если первые года два пропсы помогают облегчить практику, то потом они позволяют двигаться глубже и дают возможность  изучить, прочувствовать новые грани асан.

3. В йоге Айенгара мы очень ревностно относимся к качеству позы, ее правильности, считая, что именно правильно выстроенная асана оказывает благоприятное воздействие на организм.

4. Время выдерживание асан дольше, чем в других направлениях. Ведь асана начинается как раз в тот момент, когда хочется из неё выйти🙃

5. Йога Айенгара - это йога-терапия! С грамотным учителем вы не только не пустите  в свою жизнь ненужные болезни, но и облегчите состояния при травмах, а, может, и совсем избавитесь от них. 

Названа йога Айенгара в честь основателя, великого йогина современности -  Беллура Кришнамачар Сундарараджа Айенгара. К слову сказать, сам Айенгар никогда не называл сформированную им систему практики йогой Айенгара. Он всегда говорил, что занимается Хатха йогой, называя её наукой воли. 

Кстати, в нашей студии более 30 плакатов,

посвященых великому Айенгару! Приходите посмотреть❤️

Контакты

Адрес:

Покрышкина 2/2, справа от Магнита

Краснодар, 350005

Россия

Телефон: 8-961-855-32-90

 Этому элементу требуется обновление плана